Sinh năm 1984 trong một gia đình thuộc diện khó khăn và chỉ học hết lớp 9. Năm 2004 anh đi bộ đội và sau 2 năm hoàn thành xuất sắc nghĩa vụ quân sự, trở về địa phương, rồi lập gia đình với chị Lý Thị Xà ở thôn Sủng Ú, xã Sủng Máng (Mèo Vạc). Năm 2006 anh đã đi làm bảo vệ cho Siêu thị Thái Hà (Hà Nội) được 2 năm nhưng tiền lương cũng chỉ được 1,5 triệu đồng/tháng. Đến năm 2009 anh lái xe tải cho Công ty TNHH Sơn Lâm (Hà Giang), rồi tiếp đó năm 2011 lái xe tải cho Công ty TNHH MTV Hương Lan (Mèo Vạc, Hà Giang) với lương bình quân 3 triệu đồng/tháng nhưng luôn phải xa gia đình, không giúp đỡ được gì cho vợ chăm sóc con nhỏ. Vì vậy, anh nghĩ ruộng nương được bố mẹ chia cũng khá thuận lợi cho sản xuất nông nghiệp. Anh đã quyết định không đi làm thuê nữa, mà trở về địa phương triển khai trồng 0,6ha lúa, 0,8ha ngô và 01 ha cỏ. Do đó đã đảm bảo nguồn lương thực cho gia đình và phục vụ phát triển chăn nuôi gia súc.

Ngoài chăn nuôi gia cầm thương phẩm, anh Trạng còn chú trong đầu tư nuôi con giống tại chỗ

Năm 2009, được Ngân hàng Chính sách xã hội huyện Mèo Vạc cho vay 30 triệu đồng, anh mua 3 con trâu, sau hơn 3 năm đàn trâu đã sinh trưởng thành 8 con và gia đình anh vươn lên thoát nghèo. Đến năm 2018, anh tiếp tục được UBND huyện Mèo Vạc hỗ trợ nguồn vốn 100 triệu đồng theo chương trình khởi nghiệp. Anh đã đào ao thả cá và đầu tư xây dựng trại chăn nuôi gà, ngan, vịt tại thôn Khuổi Roài, xã Tát Ngà. Lúc đầu chưa có kinh nghiệm nên chỉ nuôi được mỗi lứa từ 50 đến 100 con ngan, gà, vịt thịt. Sau đó vừa nuôi vừa tham khảo các mô hình chăn nuôi hiệu quả ở các địa phương trên ti vi, sách báo, dần dần đàn gia cầm của anh ngày càng phát triển, có thời điểm lên đến 500 con. Từ thành công bước đầu, đến đầu năm 2020 anh tiếp tục đầu tư xây dựng thêm một chuồng trại chăn nuôi 5 gian rộng hơn 120m² nuôi khoảng 300 con ngan, 200 con gà, 300 con vịt. Do làm tốt công tác phòng chống dịch bệnh, vệ sinh môi trường, vệ sinh chuồng trại thường xuyên và chủ động nguồn thức ăn tại chỗ như ngô, cỏ; cộng với nuôi xa khu dân cư và theo hình thức thả vườn nên đàn gia cầm của anh luôn phát triển tốt, ít bị mắc bệnh. Chất lượng sản phẩm thịt gia cầm thơm ngon nên các nhà hàng Po me, nhà hàng Dũng Hương ở thị trấn Mèo Vạc đặt mua ổn định, vì vậy anh không phải đi bán lẻ tại chợ phiên. Quá trình nuôi gia cầm thương phẩm, anh còn chú trọng đầu tư nuôi theo hình thức nuôi gối lứa, chủ động từ khâu lựa chọn con giống khỏe mạnh để gối đàn, vừa phòng chống được dịch bệnh từ bên ngoài xâm nhập vào. Đến nay, qua nhiều năm chăn nuôi theo mô hình gia trại, anh đã có một cơ ngơi khang trang, đó là 01 ngôi nhà sàn 7 gian, 02 trại chăn nuôi gia cầm và 01 chuồng trại chăn nuôi trâu, lợn. Thu nhập bình quân hơn 300 triệu đồng/năm, trở thành một trong những hộ gia đình tiêu biểu vươn lên làm giàu từ chăn nuôi gia súc, gia cầm của huyện Mèo Vạc.

Ngoài thành tích về làm giàu từ mô hình chăn nuôi gia cầm, phát huy phẩm chất của anh Bộ đội Cụ Hồ, anh còn tích cực tham gia các hoạt động ở địa phương, như: Đảm nhận chức danh Công an viên và Chi hội trưởng Chi hội cựu chiến binh thôn Nà Sang, xã Tát Ngà. Nhờ sự sâu sát trong nắm bắt địa bàn, tình hình an ninh trật tự ở thôn luôn được đảm bảo, không xảy ra tình trạng trộm cắp.

Với những nỗ lực phấn đấu vươn lên làm giàu và tích cực tham gia các phong trào thi đua tại địa phương, từ năm 2013 đến nay, anh Tẩn Văn Trạng đã được các cấp, các ngành tặng nhiều Bằng khen, Giấy khen về thành tích đảm bảo an ninh trật tự và chăn nuôi giỏi, tiêu biểu như: Năm 2015, anh được Chủ tịch UBND tỉnh tặng Bằng khen về thành tích vận động nhân dân không theo tà đạo, quay trở về phong tục tập quán địa phương; Chủ tịch UBND tỉnh tặng Bằng khen về thành tích xuất sắc trong thực hiện Chỉ thị 05-CT/TW của Bộ Chính trị về học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh năm 2020.